情绪可以改变基因

adm***

尹烨：癌症患者多半是被吓死的。

主持人：有人说，得了癌症的人，一半是病死的一半是被吓死的。
尹烨：对，情绪就是可以改变基因的。甚至可以让你变得年轻。就是纯粹靠想。冥想能改变基因表达，纯粹靠想，就能把你自己变成个药厂。就是正念。正念修行。远离渣人，远离破事。还是让自己高兴起来。相信正能量。别老想那些破事。多去接触好的事物。这个过程中，你获得的这种坚强，天然会使你的神经回路加强。那在遇到问题的时候，你的第一个方法论上你就明白，没什么过不去的。我只要挺过去了，这已经是低谷了。是再往下一定会越来越好。

微信扫一扫，阅读更方便^_^