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发表于 2025-3-20 20:36:03|字数:374 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 江苏苏州
       不知怎地,我们班的男同学最近迷上了跳绳双飞,一到下午的大课间,大家迫不及待地展示了起来。
       丁永康在这一方面,特别了不起。口令一响,他便飞速跳了起来。他的手摇得出现了残影,每跳一下手就甩两下,这么久过去了,他居然还大气不喘的跳着,甚至还没断过呢。瞧他那轻松的样子,很多人觉得双飞很简单,实际上很困难。
      于是今天我也来尝试双飞。刚到了活动场地,我就跃跃欲试,简单的做着伸展运动。听吴老师说,跳双飞绳子越短越好。双飞讲究的就是手甩的够快。
      我深呼吸了几口,调整了心态就开始跳了。我先正常跳绳,调整节奏,第一次我的手甩慢了,脚并没有跳过绳子,还差点摔倒了。我有点失落,但挑战仍在继续。就在这时,我的手猛地甩了起来“1、2…啪”我居然跳了两个,但是因为绳子卡到脚上失误了。
        这一次我竟然跳了两个,让我信心倍增,以后我会一遍一遍的练习,相信以后也可以像丁永康那样厉害。

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