事例

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凌志军，患病后，并没有选择常规的化疗加药物治疗方案，坚定地决定拒绝化疗。只通过手术切除最严重的肿瘤。出院后，他把最后的时间变成了“重生之旅”。每天运动，晒太阳，吃粗茶淡饭，和家人开怀大笑。五年后奇迹发生了。肿瘤消失。凌志军总结了他的四点“重生心得”。

心态是盾牌。极度的恐惧和悲观，回摧毁生机。智慧做选择。相信专业医生。该手术时果断手术。但拒绝过渡治疗。用脑子救命。不是用钱包救命。生活大改变，吃得粗吃得杂。保证充足睡眠。好睡眠是修复的基础。拥抱大自然，每天坚持运动，让身体回归自然。激发内在力量。
他的经历告诉我们，面对疾病，不放弃希望。科学自救，拥抱生活。生命拥有远超我们想象的任性与可能。

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